Публікації

Ефективна дистанційка у старшій школі: лайфхаки для вчителів і поради батькам

  Ви знали, що у вас немає м’язів у пальцях, у китів є волосся, а акули насправді не їдять людей? Здивувалися? Я впевнена, що більшість з вас почне гуглити цю інформацію. А як вам така новина – у кожного з нас від природи закладена навичка до пізнання нового. Вроджена цікавість мотивує немовлят досліджувати територію. Але куди вона  вивітрюється, коли діти починають ходити до школи?  Отримати новий досвід – це справжня мета нашої вродженої цікавості, а задоволення, яке ми отримуємо впродовж або наприкінці досягнення мети – є побічним ефектом нашого пізнання.  Що ж зробила школа? Школа підмінила справжню мету нашої вродженої цікавості і поставила на її місце оцінювання – ми вчимося за оцінки, і задоволення від пізнання нового, яке було побічним ефектом, зникло.  Мене бентежить ситуація сучасної школи і методів викладання, адже я працюю з підлітками і бачу результати такого впливу. Їх бачите і ви. Якщо ми не змінимо методи викладання діти закріплять на рівні підсвідомості думку про абсур
Дописати коментар
Докладніше

👉Що вчитель має знати про конфлікт?👈

  Коли дитина йде до школи, то, залежно від стилю виховання в сім’ї, вона реагуватиме на конфліктні ситуації по-різному. Уважний вчитель відразу помітить, якщо учень чи учениця чутливі або, навпаки, агресивні, і вчасно прийде на допомогу. Не можна ігнорувати конфлікт: це впливає на психологічний та емоційний стан дітей, їхній розвиток і процес навчання в цілому. Звичайно, краще запобігати конфлікту, ніж вирішувати його. Якщо вчитель взагалі ігнорує проблему, це лише посилює агресію та навіть призводить до булінгу. 👉Конфлікт у класі: що робити вчителю?👈 💥Уважно вислухайте дітей та серйозно поставтеся до їхнього конфлікту — це одразу знизить рівень тривожності серед них. 💥Оцініть дитячі емоції та зрозумійте, що керувало їхньою поведінкою. Відповідно до цього оберіть стратегію вирішення конфлікту. 💥Знайдіть компроміс та помиріть дітей між собою (обов’язково — попросити пробачення та пробачити іншому). У віці 9–10 років діти гуртуються. І часто конфлікт може виникнути тоді, коли група
Дописати коментар
Докладніше

❓Критика, виховання, а може все ж насильство?

 😒«Ти така ж брехлива як твій тато», «Хочеться-перехочеться», «Ти подивись на себе, на кого ти стала схожа…вже в двері скоро не пролізеш». ⠀ ⚠️Цей вид насильства буває складно відслідкувати, проте його наслідки є  не менш загрозливими, ніж наслідки фізичного насильства. Систематичні прояви психологічного насильства можуть призвести до невпевненості/ненависті до себе, неспроможності побудувати нормальні стосунки із соціумом, депресивного стану, тривожності, панічних атак, актів агресії, булінгу  та суїцидальних тенденцій. ⠀ ⁉️Що є психологічним насильством? ⠀ • словесні образи, лайка, крик; ⠀ • бойкотування (з дитиною не спілкуються, щоб провчити, покарати за неналежну поведінку); ⠀ • нехтування, образа переконань, що мають цінність для дитини; ⠀ • приниження, неконструктивна і безпідставна критика; ⠀ • маніпуляція почуттями дитини чи самою дитиною у конфліктах між дорослими; ⠀ • залякування, погрози; ⠀ • шантажування, переслідування; ⠀ • виклик почуття провини, невпевненості; ⠀ • ігно
Дописати коментар
Докладніше

Листівка допомоги

 В Україні триває соціальна кампанія *«16 днів активізму проти гендерно зумовленого насильства».*    Якщо ви потерпаєте від насильства в родині aбо  стали свідком жорстокого поводження з дітьми  —  зверніться за допомогою  за одним із номерів:   ▪️102 — Національна поліція України;  ▪️116 123 або 0 800 500 335 — національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства;  ▪️0 800 213 103 — безоплатна правова допомога;  ▪️15 47 — урядова гаряча лінія для постраждалих від домашнього насильства.
Дописати коментар
Докладніше

Зворотній бік TikTok

 Оk, БУМЕР" Зворотній бік TikTok, що потрібно знати батькам?   Один із найрозповсюдженіших Інтернет-мемів останнього часу – «Окей, бумер».   Пошук у Google за цими словами видає 65500000 результатів. Мовне кліше активно входить у вжиток, уособлюючи цілком справедливі закиди покоління Z своїм   батькам. Під цим тегом підлітки питають старших про наболіле: недбале ставлення до кліматичних проблем, постійне дорожчання освіти, любов до статуса кво, що стає на заваді соціальним змінам тощо.  Але головне питання в тому, чи почують бебі-бумери своїх дітей та онуків. Мем, що сигналізує про величезний культурний розрив та непорозуміння між двома поколіннями, розповсюджений в улюбленій  соціальній мережі молоді - TikTok.  Проте  вони  та  їхні  функції все  ще – терра інкогніта для більшості українських батьків.   Аби по-справжньому почути дітей та водночас зрозуміти усі небезпеки, із якими вони можуть там стикнутись, пропоную познайомитись із TikTok ближче. TikTok - це китайська соцмережа,
Дописати коментар
Докладніше

Кишеньковий психолог: мобільні додатки для покращення емоційного стану

Смартфони давно допомагають нам стежити за здоров'ям, проте не варто обмежуватися лише рахунком кроків чи моніторингом серцебиття. Наприклад, мобільні додатки також можуть сприяти покращенню психічного здоров'я 🔸 *Daylio* – додаток, в якому зручно вести «щоденник» емоцій. У ньому вбудована шкала настроїв та десятки видів активностей. Потрібно просто позначати, якими справами ви займаєтеся, та як почуваєтеся у процесі – а додаток буде аналізувати звички, видавати статистику настроїв та нагадувати про вправи, які треба виконати. У застосунку можна робити нотатки про самопочуття та стресові фактори, щоб згодом пригадати конкретні дні та зрозуміти, що саме приносить задоволення або навпаки. 🔸 *Happify* – додаток, який навчає користувачів отримувати задоволення від життя. Він допомагає позбутися звички негативно мислити та вчить позитивно дивитися на світ. Прості вправи маскуються під нескладні ігри, які творці вигадували, покладаючись на результати наукових досліджень про психоло
Дописати коментар
Докладніше

Ефективні поради з керування гнівом для дітей

Сердитись час від часу - цілком нормально. Але не можна допускати, щоб злість переростала в жорстокість або агресію. Дуже важливо, щоб дитина це знала. Щоб запобігти агресивній поведінці дитини, потрібно навчити її керувати гнівом. Чи є у вашої дитини проблеми з гнівом? Кожна людина відчуває гнів, у тому числі й діти. І це нормально. Але деякі люди не можуть справлятися зі своїм гнівом. Розглянемо кілька ознак, які можуть свідчити про те, що у дитини є проблеми з гнівом: дитина часто виходить з себе через найменші дрібниці; дитина втрачає самоконтроль, не може зупинитися під час спалаху гніву; дитина не може зв'язно висловити свої почуття; дитина не помічає, як їх гнів впливає на інших людей. Здається, що її не хвилюють почуття оточуючих; дитина поводиться нерозумно; дитина використовує погрози в мовленні. У її малюнках і тому, що вона пише, присутня тема насильства і агресії; дитина говорить, що в її агресивній поведінці винні інші; дитина сердиться протягом довгого часу; дитина п
Дописати коментар
Докладніше

“Я НЕ ВМІЮ” АБО ЯК РОЗВИНУТИ МОТИВАЦІЮ

Зображення
Кожен новий навик віддаляє дитину від батьків.  Спочатку така самостійність в радість, але нові досягнення швидко перетворюються на буденні обов’язки.  Зрозуміло, що  багатьом дітям хочеться знову стати маленькими, сховатися за безліччю “я не вмію” . І єдине, що тут можна зробити – це постійно нагадувати, заспокоювати, переконувати що батьківські любов і турбота нікуди не подінуться. 1.  “Давай подумаємо, де цьому можна навчитися?” В Інтернеті подивитися, запитати у когось, в бібліотеку за книжкою сходити. 2.  “Хочеш розповім, як я цьому навчилася?” Дитина часто відчуває себе такою, що нічого не вміє серед всемогутніх дорослих і було б добре їй показати, що не завжди так було і не завжди так буде. 3.  “Можливо є спосіб обійтися тим, що вмієш?” Не виходить намалювати баранчика – малюй баранчика в коробці. Це дасть впевненість у своїх силах і коли-небудь баранчик вигляне з коробки. 4.  “Спробуємо це зробити разом?” Часто за словами про невміння стоїть небажання дитини залишатися наодинці
Дописати коментар
Докладніше

Як виховувати емоційний інтелект у дітей?

🧠Зазвичай люди приділяють багато уваги інтелектуальному розвитку дитини: слідкують за оцінками в школі, мотивують вивчати іноземні мови, пропонують провести час за розвиваючою грою. Батьки кажуть, що це величезний внесок у майбутнє дитини. Проте, далеко не всі дорослі турбуються про розвиток емоційного інтелекту дитини. ⠀ ⁉️Чому ж цьому справді варто приділити увагу? ⠀ 💡Емоційний інтелект – це знання про емоції, вміння їх усвідомлювати та контролювати, розрізняти настрій та наміри інших людей, адекватно реагувати на поведінку оточуючих. Розвиток емоційного інтелекту неабияк впливає на формування почуття емпатії в дитини та побудову дружніх стосунків у колективі. Окрім того, високий емоційний інтелект допомагає і в навчанні: він дозволяє правильно сприймати інформацію, сприяє розвитку аналізу та встановленню успішної комунікації. Діти з високим емоційним інтелектом, як правило, мають багато друзів, знаходяться в гармонії з собою та займають лідерські позиції у соціумі. ⠀ 🔆Як формуєть
Дописати коментар
Докладніше

Фактори та причини суїциду. Як вберегти дитину🤦

 Згідно з даними ВООЗ, щороку у світі скоюють близько 800 тисяч самогубств. В Україні є гострим питання дитячого та підліткового суїцидів. За даними правоохоронців, до півтори сотні підлітків накладають на себе руки кожного року. Підлітки є особливо вразливою категорією. Фізіологічні зміни в організмі, нові ролі у соціальному середовищі, вибір майбутньої професії, перше кохання, велике навантаження на заняттях, стрес від підготовки до іспитів/ЗНО — можуть даватися дитині зовсім нелегко. ⠀ ⚠️Поговоримо про причини ⠀ Суспільство вже добре поінформоване про небезпеку певних квестів та ігор у соціальних мережах. Проте, причини завжди є більш глибокими. Це може бути певна сукупність проблем, які дитина не знає, як вирішити самостійно і не може з цим справитися. Наприклад, булінг у школі, байдужість батьків, високі вимоги до навчання та інше. Або ж суїцид може бути реакцією на якусь окрему подію, але зазвичай, це лише тригер, така собі остання крапля, а причин — набагато більше і вони є знач
Дописати коментар
Докладніше